त्रिफला चूर्ण के साथ वज़न घटाए तेजी से ! How to Use Triphla Churna For Weight Loss


दोस्तों बढ़ते वजन की वजह से आज कल हर कोई परेशान है ! मगर आज मई आपको वजन काम करने के लिए दुनिया का सबसे बढ़िया तरीका बताने जा रहा हु जिसका प्रयोग करके आप कुछ ही दिनों में अपने बढ़ते वजन को कम कर सकते हो इसके लिए आपको सिर्फ चाहिए त्रिफला चूर्ण ! आप ने रत को सोते समय एक चमच त्रिफला चूर्ण को 200 ML पानी में वीगो कर रख दीजिये फिर सुबह उठकर उस पानी को गरम करें ऐसा तब तक करें जब तह पानी आधा न रह जाये !आधा होने पर पानी को नीचे उतार ले और फिर पानी को पी जाएँ और बाकि बचे त्रिफला चूर्ण को चबाकर खा जाएँ ! ऐसा करने से कुछ ही दिनों बाद आपको अच्छे रिजल्ट मिलने लगेंगे !
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