अश्वगंधा के फायदे और इस्तेमाल ! Ashwgandha Benefits ans Uses

अश्वगंधा के फायदे और इस्तेमाल ! Ashwgandha Benefits ans Uses - 


Ashwgandha Benefits ans Uses
Ashwgandha Benefits ans Uses 



अश्वगंधा को इंडियन जिनसेंग भी कहा जाता है ! इसका उपयोग आयुर्वेदा में बहुत सी बिमारियों को ठीक करने के लिए किया जाता है ! ज़्यादातर इसका उपयोग मानसिक समस्यायों के इलाज में किया जाता है ! इसका इस्तेमाल करने से मानसिक विकार दूर होते है और चिंता आदि को दूर करने के लिए ये एक बहुत बढ़िया टॉनिक के रूप में काम करता है ! इसके इलावा इसको पुरष रोगों के दवाओं में भी इस्तेमाल किया जाता है ! जिम जाने बाले लड़के इसको muscle Building के लिए भी इस्तेमाल करते हैं !
अश्वगंधा पाउडर , टेबलेट , कैप्सूल्स  और सिरप के तोर पर आता हैं ! आप जिस तरह का चाहें उस तरह का आप इसे ले सकते हैं ! बहुत की प्रसिद्ध कंपनियों द्वारा भी अश्वगंधा को बेचा जाता है जैसे Patanjali , Himalaya , baidyanath आदि ! आप अपने मनपसंद कंपनी का अश्वगंधा बाजार से खरीद सकते हैं !

Ashwgandha Benefits ans Uses
Ashwgandha Benefits ans Uses


Ashwgandha Benefits ans Uses - 


  1. पुरुषों के लिए अश्वगंधा किसी वरदान से कम नहीं । इसके सेवन से यौवन शक्ति बढ़ती हैं , शुक्राणुओं की संख्या बढ़ती है, शारीरिक थकान, कमजोरी दूर होती है, शरीर में जोश आता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। 
  2. मानसिक रोगों जैसे चिंता , अनिद्रा आदि में भी अश्वगंधा बहुत ही रामबाण हैं ।
  3. वजन बढ़ाने के लिए भी अश्वगंधा का प्रयोग किया जाता हैं ।
  4. स्त्रियों के बहुत से रोगों के लिए भी अश्वगंधा का प्रयोग किया जाता हैं ।
  5. Hight बढ़ाने के नुस्खों और दवाओं में भी अश्वगंधा का प्रयोग किया जाता हैं ।
  6. कैंसर के इलाज में भी ये औषधि काफी उपयोगी है। अश्वगंधा कैंसर sells  को बढ़ने से रोकता हैं ।
  7. अश्वगंधा शरीर को शक्ति देता हैं और शरीर को चुस्त दरुस्त बनाता हैं ।

सेवन विधि -

इसे आप अपने डॉक्टर या वैद की सलाह के साथ सुबह शाम दूध के साथ ले सकते हैं ।

Avaliable - 

इसे आप किसी भी आयुर्वेदिक स्टोर , पतंजलि स्टोर , ऑनलाइन  या पंसारी की दुकान से खरीद सकते हैं |


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